Makanan dan menurunkan berat badan


Beberapa faktor metabolik dan genetik berkontribusi terhadap obesitas, tetapi rumah adalah tempat yang logis untuk dipertimbangkan dalam upaya untuk meningkatkan kesehatan, demikian para peneliti mencatat.

New York: Memiliki harga diri yang rendah berkaitan dengan berat badan seseorang dan menjaga makanan tampak tersedia di sekitar rumah, di luar dapur, dapat meningkatkan kemungkinan Anda mengalami obesitas, mengatakan penelitian baru.

Beberapa faktor metabolik dan genetik berkontribusi terhadap obesitas, tetapi rumah adalah tempat yang logis untuk dipertimbangkan dalam upaya untuk meningkatkan kesehatan, peneliti mencatat.

"Efek dari lingkungan rumah dan faktor psikososial belum diperiksa bersama-sama dalam studi sebelumnya," kata Charles Emery, profesor psikologi di Ohio State University dan penulis utama studi tersebut.

Penelitian difokuskan terutama pada menentukan apakah rumah fitur lingkungan arsitektur dan penyimpanan makanan dan ketersediaan-dikaitkan dengan obesitas, tetapi juga diukur sejumlah faktor psikologis. Sementara fitur arsitektur tidak memiliki hubungan dengan status obesitas, beberapa temuan yang berhubungan dengan makanan melakukan.

Orang dalam studi ini yang mengalami obesitas terus lebih banyak makanan terlihat seluruh rumah dan umumnya makan makanan yang kurang sehat, seperti permen, dari peserta penelitian non-obesitas.

"Jumlah makanan di rumah-rumah yang sama, tapi di rumah penderita obesitas, makanan didistribusikan di lebih lokasi di luar dapur," kata Emery.

"Yang berbicara dengan lingkungan yang diatur dengan cara yang dapat membuat lebih sulit untuk menghindari makan makanan," Emery menunjukkan.

Selain itu, peserta obesitas dilaporkan secara signifikan lebih rendah harga diri berhubungan dengan berat badan mereka daripada orang-orang non-obesitas. Peserta obesitas juga melaporkan lebih banyak gejala depresi.

Penelitian ini melibatkan 100 peserta yang berusia antara 20 dan 78. Lima puluh tidak obesitas, dan 50 peserta obesitas memiliki indeks massa tubuh rata-rata (BMI) dari 36,80 (BMI 30 menunjukkan obesitas).

Studi ini dipublikasikan dalam International Journal of Obesity.

Sumber: http://www.khaleejtimes.com
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 komentar:

Post a Comment